《禅堂夜话》第四篇 心地法门 第六讲生死是当下的，解脱也必须是当下的(2)
2016-12-25第六讲生死是当下的，解脱也必须是当下的(2) 在当代，有一位老法师，他是真正做到了来去自由，不为任何事物所牵挂，...
《禅堂夜话》第四篇 心地法门 第六讲生死是当下的，解脱也必须是当下的(1)
2016-12-23第六讲生死是当下的，解脱也必须是当下的(1) （2007年12月13日早六支香） 宗门一法，一切都是讲...
《禅堂夜话》第四篇 心地法门 第五讲克服用功中的昏散二障（2）
2016-12-22第五讲克服用功中的昏散二障（2） 永嘉大师有四句话，对运用惺惺寂寂的方法，给了一个界定。永嘉大师说：“惺惺寂...
《禅堂夜话》第四篇 心地法门 第一讲 禅宗是最契合现代人根基的心地法门（1）
2016-12-14狮城重到双林寺，龙象禅堂续旧缘。历历止观能所尽，绵绵寂照忘情蠲。念头动处心源湛，烦恼生时慧力坚。七日同参千劫愿，人...
《禅堂夜话》第一篇 禅是生命的自在解脱 第十四讲家就是路，路就是家
2016-11-03(2004年12月11日) 第三个七又过了两天，时间很快。大家在用功的过程中都有不同的收获和境界。有的人出现...
《禅堂夜话》第一篇 禅是生命的自在解脱 第十一讲 物质生活要简朴，精神生活要高尚
2016-10-31 (2004年12月7日) 修行和生活是一致的。有什么样的生活就有什么样的修行，有什么样的生活就有什么样的心...
净慧长老《生活禅语》---不做损人利己、伤天害理的事（十一）
2016-10-26生命实实在在能够把握和感受的只有当下这一念，错过了这一瞬间，那就叫做“时不再来”。虽然每个人的成就与自己的主观努力...
《禅堂夜话》 第一篇 禅是生命的自在解脱 第六讲 要真修，要实证
2016-10-26 (2004年12月1日) “奋志不知寒夜永，笃行那觉暑天长。”这是过去禅堂的一副对联。也就是说，一个参禅学...
净慧长老《楞严经》讲座--- 第七讲 五十种阴魔境界（下）
2016-10-15色、受二阴区宇中，所有这些境界，都是暂时的路途风光，并非真实。面对这些境界，我们一方面要牢记无住的原则，另一方面，...
净慧长老《楞严经》讲座--- 第七讲 五十种阴魔境界（中）
2016-10-14色阴区宇之坚固妄想破除之后，眼前的幽暗境界全都消失了，到处是一片光明境界，修行人这个时候就可以亲见与诸佛同体的本妙...
椰香芋头煲
2026-01-18椰香芋头煲材料Daily Recipe芋头600公克、干香菇5朵、芹菜适量、椰奶100cc、水500cc调味料Daily Recipe盐1/2小匙、糖1/4小匙、香菇粉1/4小匙、白胡椒粉少许作法Daily Recipe1、芋头去头尾、去皮后，先切厚片，略冲洗沥干;干香菇 洗净，泡软后切丝;芹菜去叶后切段，备用。2、热锅，加入2大匙油，放入作法1的香菇丝和芋头片炒香 后，加入水炖煮约15分钟...
松茸蒸豆泥
2026-01-17松茸蒸豆泥材料Daily Recipe白木耳30公克、栗子片公克、板豆腐3块、松茸菇100公克、烫熟青豆仁20公克作法Daily Recipe1、白木耳浸泡至冷水中至涨发，去除蒂头后剁碎，放入水 已煮滚的蒸笼中，以小火蒸约20分钟;取出放凉备用。2、板豆腐用滤网挤压成泥状，加入作法1的白木耳和全部调味料拌匀，放入碗中。3、接着将松茸菇和栗子片排在上面，放入蒸笼内，以小火蒸约10分钟取出，放上...
生活禅语录
2026-01-171月17日 星期六 农历十一月廿九 道念和道业形成一种精神状态，体现在待人接物中就是典范的作用，具有亲和力、凝聚力，这就是道德的体现。道德者，修道所形成的精神感召力，表现在言行风范上，既能自受用，也能影响周边的人。
生活禅语录
2026-01-161月16日 星期五 农历十一月廿八 改变命运不是要发多大财，做多大官，而是要让每天都活得很幸福，很开心。以无欲无求的心去干事业，以自由自在的心去干事业，事业就能成功，工作就能做好。只问耕耘，莫问收获。成就在耕耘中实现，命运在努力中转变。
生活禅语录
2026-01-151月15日 星期四 农历十一月廿七 把握当下这一念，做好每天要做的事，日日坚持如是，不仅能取得事业的成功、家庭的幸福，而且我们的心就能慢慢定下来，妄想杂念就能慢慢淡化，禅定功夫就能现前，智慧花朵就会开放。
佛法教你如何化解霉运
2026-01-14佛法传入中国二千多年，经久长兴，修学者众多，原因在于：修学的人，今得福者不易跌倒，更上一层楼。纵是业力深重跌倒，也能逢凶化吉，起码大事化小。佛法使命运曲折者得到福报，贫贱者得证尊贵，富贵者能长久富贵，能度一切苦厄，能救苦恼众生出离苦海。故此，佛法是破解命运不好的最好法门。从何破解：1修福1、孝敬父母师长，供养恭敬三宝，令一切供具皆不缺少。使我们改变运气，得证天伦之乐。2、捐赠钱财物品给急需和...
如何消除虚荣心
2026-01-13在现今社会上，有一些人的生活过得非常奢华，出入坐的都是名车，甚至是加长的豪华轿车；家里用的是各种黄金制品，甚至连马桶都是金的。他的目的可能是为了让别人知道，他和别人有多么不一样，以此满足自己的虚荣心。 也有人认为赚了钱就应该花光，因为财富如果不用，万一哪天死了来不及享用，不就等于白赚了吗？所以，有多少就要用掉多少，这是刺激他继续赚钱的一种原动力。还有人则是认为，人生在世只有短短几十年的时间...
生活禅语录
2026-01-121月12日 星期一 农历十一月廿四 “常将有日思无日，莫到无时想有时”。财富的积累来之不易，是用辛勤的劳动换来的。我们要百般地爱护，万般地珍惜。要懂得培植福报，广结人缘，广结善缘，广结法缘，广结佛缘，我们的事业就会蓬蓬勃勃地发展。
白菜芝麻卷
2026-01-11白菜芝麻卷材料Daily Recipe大白菜叶2片、四季豆50公克、红萝卜60公克、绿豆芽50公克、香菜 3根调味料Daily Recipe水适量、盐少许、香油1大匙、芝麻酱1小匙、白胡椒少许、白芝麻1小匙作法Daily Recipe1、将大白菜叶放入滚水中汆烫至软后，沥干备用。2、四季豆、红萝卜都切成丝状;绿豆芽去头尾，再一起放入滚水中烫熟后，沥干备用。3、将所有调味料混和均匀成酱汁备用。...
生活禅语录
2026-01-071月7日 星期三 农历十一月十九个人不能离开大众，就像一棵树不能成为森林，只有众多的树生长在一起，都长得很茂盛，那才是森林。我们一定要养成时时感恩大众、回报大众的思想。
花样豆皮
2025-12-27 花样豆皮 -材 料-Daily Recipe豆腐皮1张，生抽醋适量，香油几滴香菜少许-做 法-Daily Recipe1. 豆皮用开水绰一下，分成3份；2. 取其中一份，对折，从中间一分为二，取其一切细丝；3. 卷起，用牙签固定，全部卷起，摆放盘中；4. 用生抽、盐、醋、香油调汁，浇入盘中，周边摆放香菜叶装饰
生活禅语录
2025-12-2612月26日星期五农历十一月初七当下是一个永恒的概念，当下不等于是这一念，这一念过了，下一念还是当下，当下能作得主，时时处处就能作得主，这就是所谓“一念万年，万年一念”。
生活禅语录
2025-12-2312月23日 星期二 农历十一月初四 我们面对利益是加快脚步多抢一点，还是放慢脚步让别人先享用？我们一定要有觉悟，不取非义之财，在利益面前养成自觉性，就是觉悟的开始。悟透人生的最高境界句子悟透人生的最高境界句子悟透人生的最高境界句子
五色素饺
2025-12-21-材 料-黄瓜一根大青椒一个胡萝卜（红萝卜）半个大白菜2-3叶（叶带帮的）香菇5-6个全部剁碎......大白菜（加一小勺盐）-做法-青瓜要用手撰干，混合在一起，加入素蚝油（馅就粘和到一起了）、少许酱油、花椒面、植物油......完毕啦（要先把面合好放着才有筋性的哦~~）这样的比例可做40个小饺子。
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2025-12-1612月16日 星期二 农历十月廿七 在修行的路上，只问耕耘，莫问收获；在修行的路上，一直走下去，一直修下去，一直在功夫上、在方法上用下去，家就在身边，总有一天归家稳坐。
生活禅语录
2025-12-1312月12日 星期五 农历十月廿三 说到深层次的“一念不生”，那就是善恶、是非、人我，一切对立的念头都消融了。因为有善有恶，或者说止恶行善，那还是有念，那还不是一念不生，一念不生就是无念。
酱香杏鲍菇
2025-12-12材 料： 杏鲍菇四个，胡萝卜半根，木耳泡发后一小把，有机豆瓣酱一勺，姜、生抽、金兰素蠔油、盐、蔬果粉适量，水淀粉一勺 步 骤： 1、杏鲍菇洗净切丝，胡萝卜切丝，木耳切丝，姜切末 2、不粘锅无油无水，放入杏鲍菇丝，中火翻炒 3、几分钟后，杏鲍菇变软出水，开大火 4、煸干杏鲍菇的水份，盛出备用 5、调一碗料汁，适量生抽、素蠔油、蔬果粉、一勺水淀粉搅匀备用 6、热锅凉油，下姜爆香，下一勺豆瓣酱、...
生活禅语录
2025-12-1212月12日 星期五 农历十月廿三说到深层次的“一念不生”，那就是善恶、是非、人我，一切对立的念头都消融了。因为有善有恶，或者说止恶行善，那还是有念，那还不是一念不生，一念不生就是无念。
凉拌豆腐皮
2025-12-09-材 料-Daily Recipe豆腐皮3张、香菜几根姜末适量、花生米一小把油、盐、鲜蔬粉适量醋、生抽、麻油适量-做 法-Daily Recipe1. 香菜切碎，豆腐皮用水稍微泡下；2. 油锅烧热后放入姜末煸炒微金黄；3. 倒入沥干的豆腐皮小心翻拌；4. 然后倒入调好的汁翻拌均匀；5. 翻拌好后关火；6. 待豆腐皮稍微冷却后放入香菜、花生，撒点麻油拌匀。
生活禅语录
2025-12-0912月9日 星期二 农历十月二十 青年朋友要慢慢懂得生活是什么，然后从身边的小事做起，懂得关爱他人，尊重劳动和劳动成果，爱惜粮食，粒米寸薪，当思来处不易。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这些古训，不可一日忘之。
生活禅语录
2025-12-0812月8日 星期一 农历十月十九 我们只有经常地反省自己，经常地检讨自己，努力才有方向。否则今天如此，悠悠忽忽，明天如此，忽忽悠悠，日往月来一生空过，转眼即是来生，徒生百年，乏善可陈，悔之晚矣！
生活禅语录
2025-11-3011月30日 星期日 农历十月十一我们不要想得到什么，而是时刻要想着丢掉什么——丢掉无明、烦恼、贪嗔痴。我们无所求，最后会得到一切——得到我们本有的清净光明、自在安乐。
生活禅语录
2025-11-2611月26日 星期三 农历十月初七我们要向上向善，勇猛精进，做一个自身素质高尚、自他关系和谐的人。所谓向上，就是善用其心、觉悟人生；所谓向善，就是要善待一切、奉献人生。
生活禅语录
2025-11-2011月20日 星期四 农历十月初一 修行就是从培养善心开始，从减少贪嗔痴开始，多一分喜舍的心，多一分慈悲的心，多一分智慧的心，净化思想，规范言行，让自己的一切思想言行都符合社会大众的利益。
清蒸白萝卜
2025-11-11-材 料-白萝卜 一根、青红椒 1/5根生姜 一块、油 适量花椒 一小把、香醋 1汤匙生抽 2汤匙、盐 1/3盐勺-做 法-1. 萝卜削去皮，洗干净切成薄片2. 切好的萝卜摆在盘子里，放锅里隔水蒸10分钟3. 青红椒和姜切成丝4. 用一个碗放入生抽，香醋和盐搅拌均匀，喜欢吃辣的可以加入辣椒油5. 蒸好的萝卜拿出来，放上青红椒姜丝6. 锅里放入油，放入花椒爆香，然后把花椒捞出来7. 淋上生抽醋...
生活禅语录
2025-11-0511月5日星期三农历九月十六所谓精进，就是纯一不杂，进而不退。精进不是瞎忙活，不是东一下西一下，而是选准一个法门，锲而不舍，守一不移、精进不懈地努力，这样，做事、修行才会有效果，才会有收获。
生活禅语录
2025-10-3010月30日 星期四 农历九月初十 修行就是一个调心的过程。说柔和的语言、说和谐的语言、说欢喜的语言，一句话说出来使人欢喜、使人有信心、使人充满希望，这都是调心的过程。
生活禅语录
2025-10-2910月29日 星期三 农历九月初九 重阳节 摩利支天圣诞 戒是我们修行的保证，持戒清净，修行就少魔障；定是情绪的稳定，情绪稳定了，修习禅定就容易进入境界；慧就是心地的开朗，心开意解，有正确的知见。10月29日 星期三 农历九月初九 重阳节 摩利支天圣诞
生活禅语录
2025-10-2310月23日星期四农历九月初三霜降过修行生活一定要有良师益友，要亲近善士，否则就会走进人生的误区。孔子曰：“益者三友，损者三友。友直、友谅、友多闻，益矣；友便辟、友善柔、友便佞，损矣。”
生活禅语录
2025-10-1610月16日 星期四 农历八月廿五 凡事都要有个限度，过量的需求不但不利于身心健康，更会在冥冥中减损自己的福报。折福就会多灾多病，折福就会折寿，要想健康长寿，就要从觉悟奉献中培福修慧。
生活禅语录
2025-10-1310月13日星期一农历八月廿二 定光如来圣诞 要用智慧指导生命发展的方向，发挥善的一面，抑制恶的一面。久而久之，善的力量就会增长，恶的习性就会减少。这就是净化人心、改变命运的过程。
生活禅语录
2025-10-1010月10日 星期五 农历八月十九 放下后的身心表现就是无所求的状态，人处在无所求的状态下，自然就会心安理得。放下以后我们的身心就可以轻松自在，平静安祥，惬意淡定，我们就能从渴求与焦虑中走出来。
生活禅语录
2025-10-0810月8日星期三农历八月十七寒露身心世界怎么改变呢？一定是从每一件具体的小事做起。冲一杯茶、扫一片地、洗碗、擦桌子，用具体的行为来回报每一个成就我们的人，用慈悲心、用爱心来对待世界上所有的存在。
红豆冰皮月饼
2025-10-06食材： 冰皮预拌粉120g 糯米粉适量（手粉） 红豆沙馅120g 开水120g步骤：1. 预拌粉倒入容器内，倒入85度的热水，用筷子搅拌均匀，等待冷却。 2. 糯米粉倒入锅内炒至颜色微黄就可以，作为熟粉。 3. 豆沙馅放入微波炉加热2分钟，冷却后揉圆成为20g／个，冰皮面团冷却后揉光滑后分割30g/个。 4. 案板上撒熟粉，冰皮剂子揉圆，按成中...
自己做月饼，好吃又健康！8种素月饼做法请收好
2025-10-01中秋节快到了，自制月饼健康美味又实惠，做法简单还充满乐趣~素友们快来试一试吧！各种素月饼做法请收好~ 水晶月饼 -材 料-白凉粉10克，南瓜紫薯、白糖适量-做 法-南瓜和紫薯分别去皮切片；2. 南瓜和紫薯分别放入蒸锅蒸熟，捣碎，晾凉备用；3. 白凉粉和水、白糖放入锅里，烧开，至白糖融化关火；4. 依据月饼模具大小的，选用不同型号的圆形模具，将南瓜和紫薯放入，轻轻按压；5. 轻轻脱模，放入冰箱...
麻辣凉皮
2025-09-27-材 料-Daily Recipe胡萝卜、黄瓜、面筋凉皮、香锅炒菜酱芝麻酱、生抽陈醋、香油-做 法-Daily Recipe1. 胡萝卜和黄瓜切成细丝，面筋切成小块；2. 将凉皮平铺在盘底，摆上各种配料，加香锅炒菜酱、芝麻酱、生抽、陈醋、香油拌匀即可。
生活禅语录
2025-09-279月27日 星期六 农历八月初六生活禅告诉我们不要脱离人生的现实，就在生命的当下把握生命的方向，在现实生活中得到超越，不被外在的环境诱惑和左右，越是复杂的环境，越要把握得住，排解得开。
居士可接受寺院的馈赠吗？
2025-09-22 依比丘戒及比丘尼戒而言，若以十方信施所供的常住物品，私自馈赠、取用，不论物件是谁、理由如何，均犯偷盗戒，而且是偷了十方僧物，至少也是现前僧物。所谓十方僧物，是属于十方所有、一切僧众所有的。所谓现前僧物，是属于现在共住一寺的僧众共同所有，比偷盗个人物品的罪过要大得多。所以出家人，不得私取公物自用，当然也不得私取公物施予居士。 出家人如果为了取得居士的欢心，希望得到居士更多的供...
生活禅语录
2025-09-219月21日 星期日 农历七月三十 地藏菩萨圣诞禅文化就是运用禅的理念、禅的智慧、禅的修行方法，实现个体、社会与环境的净化与美化。净化与美化一体不二，净化的要求是不断优化自身的素质，美化的要求是不断和谐自他关系。
生活禅语录
2025-09-189月18日 星期四 农历七月廿七 九一八事变 只有当下，才是可以把握的那么一刹那、一瞬间。生命实实在在能够把握和感受的只有当下这一瞬间，错过了这一瞬间，那就叫做“时不再来”。这一瞬间很重要。
生活禅语录
2025-09-159月15日星期一农历七月廿四龙树菩萨圣诞 何处青山不道场？办公室是道场，家庭是道场，工厂是道场，坐在汽车上是道场，坐在飞机上也是道场，在马路上行走还是道场。不用选择时间和地点，到处都可以修行。
素酸辣汤
2025-09-14材 料：Daily Recipe香菇、木耳、胡萝卜、嫩豆腐、油、盐、淀粉、白胡椒粉、醋做 法：Daily Recipe1. 将香菇、木耳提前浸水泡发，2. 将胡萝卜、豆腐、香菇、木耳切丝备用3. 取小碗，放入淀粉和清水，比例为淀粉：水 = 1：2，用筷子搅匀备用4. 另取小碗、在碗中放白胡椒粉、醋和盐，搅匀备用（胡椒、醋和盐的比例大体是5:6:2）5. 热锅热油先放香菇炒30秒，再倒入木耳和...
南瓜红枣盅
2025-09-13材料：Daily Recipe板栗南瓜1个（约800g）红枣12颗桂圆干20g枸杞15粒清水100ml做法：Daily Recipe造型：南瓜顶部1/4处切开去瓤，形成容器填馅：将红枣、桂圆、枸杞混合填入南瓜中蒸制：南瓜置于深盘，加水后盖回"盖子"，大火蒸40分钟检验：用筷子能轻松穿透南瓜壁即熟透
生活禅语录
2025-09-139月13日 星期六 农历七月廿二 禅茶文化的精神 正、清、和、雅，禅茶文化的功能 - 感恩、包容、分享、结缘。将正气融入感恩中，将清气融入包容中，将和气融入分享中，将雅气融入结缘中。
生活禅语录
2025-09-089月8日 星期一 农历七月十七“天若有情天亦老，人间正道是沧桑”，“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”。对世间的万事万物既不要太绝望，也不要太理想。一切法都无常态，一切法都处在变化之中。
生活禅语录
2025-09-049月4日 星期四 农历七月十三 大势至菩萨圣诞如果你用一颗感恩的心看待你周围的人，用一颗智慧的心看待你周围的人，可能你当下就能把一切的烦恼都化解，一切的热恼都会变成清凉，你就能够真正成为一个喜悦的人。
芝麻豆腐饼
2025-08-30原料：Daily Recipe北豆腐，芝麻，小麦面粉，盐，五香粉，姜，植物油做法：Daily Recipe1.将豆腐沥净水分，搅成细泥。2.加入精盐、五香粉、姜末及面粉调匀。3.将芝麻铺在盘内，将调好的豆腐馅挤成蛋黄大的丸子。4.沾匀芝麻，用手压成小圆饼。5.勺内加油烧五成热，把豆腐饼炸透捞出，摆入盘内。
生活禅语录
2025-08-278月27日星期三农历七月初五人生的修养要先从自己做起。有了榜样的作用，说话有人信服，做事有人拥护。信仰、因果、良心、道德、仁义、孝悌、忠信，都是做人的根本，本立而道生。
莴笋炒木耳
2025-08-24莴笋炒木耳 -材 料-莴笋一根、胡萝卜半根黑木耳一小把、姜三片生抽、盐、松多鲜调味料适量-做 法-1. 黑木耳提前泡发，莴笋去皮清洗干净；2. 胡萝卜去皮清洗干净，切成片状，生姜切丝；3. 锅中放入适量油烧热，加入姜爆香；4. 加入莴笋、胡萝卜翻炒片刻；5. 加入生抽、盐翻炒均匀；6. 加入黑木耳翻炒所有食材熟；7. 加少许松多鲜提鲜，翻拌均匀即可。
生活禅语录
2025-08-218月22日 星期四 农历闰六月廿九禅宗是人类精神领域的一笔非常丰厚的财富。禅宗的方法是人类精神领域、生命领域迄今为止发现自我、开发自我、创造自我的一个最彻底的方法，也是最管用的方法。
生活禅语录
2025-08-038月3日 星期日 农历闰六月初十我们一定要坦然地面对困难，人从一出生就开始接受挑战，一辈子都是在适应各种环境，人类就是在适应了生存的环境以后，生命才得以延续下来，一定要以精进勇猛心克服种种困难。
修行与信心
2025-07-30修行要有信心。有信心就能够克服困难，就能战胜自我，就能勇攀高峰；有信心就有希望，有希望，再经过艰苦的努力，就一定会有成果。所谓信心，就是一种力量、一种希望、一种激情。佛教讲修道要具足正信，具足正确的信仰，不是邪信。从佛教的意义上来说，信都是清净的，信是善法。信从它的本质来讲，没有所谓的邪、正、真、假，信就是善法。是善法，就已经避免了一切误区。佛经上讲信的重要性的内容非常多，平常一般用得最多的...
生活禅语录
2025-07-247月24日 星期四 农历六月三十 我们每个人都应该对他人有爱心，对他人有感恩的心，对他人有关怀的心。而这种关怀也好、爱心也好、感恩也好，都没有任何目的，是本当如此的。